Skip to Content
0
Snoepgezond

Snoepgezond

Voor al uw gezonde snacks

  • Home
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Gezonde tussendoortjes
    • Cake
    • Taart
    • Koeken
    • Dessert
    • Hartig
  • Kerst
  • Reviews
  • E-book

Smoothiebowl

Home / Smoothiebowl
Smoothiebowl met kiwi
Ontbijt, Recepten
Share

Smoothiebowl met kiwi

by Lindaupdated on 7 augustus 202123 juli 2021Leave a Comment on Smoothiebowl met kiwi

Deze week kreeg ik een prachtig en goed gevulde ontbijtbox van Zespri Kiwitfruit Nederland. In de box zaten alle ingrediënten om een heerlijke smoothiebowl met kiwi mee te maken. Kiwi’s zitten boordevol vitamine C, dus met deze smoothiebowl heb je de dagelijks aanbevolen hoeveelheid vitamine C al binnen. Vitamine C staat bekend als de weerstandsvitamine …

10 tips om groente
Ontbijt, Recepten
Share

10 tips om groente aan je ontbijt toe te voegen

by Lindaupdated on 5 september 202030 augustus 2020Leave a Comment on 10 tips om groente aan je ontbijt toe te voegen

Lucy van Yourmealplanners en ik hebben de handen ineen geslagen om iedereen enthousiast te maken om meer groente aan het ontbijt toe te voegen. In deze blog geven wij je 10 tips om meer groente aan je ontbijt toe te voegen op een makkelijk en snelle manier. Lees je mee? Hoe ben ik (Linda) begonnen …

Zoete aardappel smoothie
Ontbijt, Recepten
Share

Zoete aardappel smoothie

by Lindaupdated on 2 augustus 20202 augustus 2020Leave a Comment on Zoete aardappel smoothie

Het idee voor deze zoete aardappel smoothie ontstond eigenlijk heel spontaan. Naast de twee rijpe perziken lag namelijk een heerlijke zoete aardappel te lonken op de groenten- en fruitschaal. En tsja.. we roeien met de riemen die we hebben, dus ging ik de uitdaging aan om er een heerlijk smoothie van te maken. En lekker dat was …

Sinaasappel gember smoothie
Ontbijt, Recepten
Share

Sinaasappel Gember Smoothie

by Lindaupdated on 18 augustus 202020 mei 2020Leave a Comment on Sinaasappel Gember Smoothie

Na al het lekkere eten en drinken in de decembermaand, is het nu weer tijd om mijn gezonde leefstijl op te pakken. Hoe kan dat nu beter dan met een heerlijke smoothie op basis van groenten en fruit. De sinaasappel zorgt voor een flinke dosis vitamine C, de gember werkt ontstekingsremmend en de pompoen zorgt …

Pompoen Smoothiebowl
Ontbijt, Recepten
Share

Pompoen Smoothiebowl

by Lindaupdated on 20 mei 202020 mei 2020Leave a Comment on Pompoen Smoothiebowl

Zodra de zon begint te schijnen en de temperatuur toeneemt, krijg ik altijd zin in smoothies. Naarmate het kouder wordt, drink ik eigenlijk ook steeds minder smoothies. Heel soms heb ik er dan ineens zin in. Zo was het ook toen ik deze pompoen smoothiebowl ging maken. Omdat het pompoenseizoen is aangebroken, heb ik altijd …

  • TIRAMISU CHIAPUDDING ✨ Het zonnetje dit weekend was geweldig 😍 Ik kijk nu echt uit naar de lente. Hoe lekker is het om dan weer vaker te genieten van overnight oats en chiapudding aka koude ontbijtjes. 

Deze tiramisu chiapudding is echt mega lekker 🤩 o.a. door de flavdrops van @myproteinnl Heerlijke granola met stukjes chocolade maakt het geheel helemaal af. 

Het recept vind je op mijn website, te vinden via de link in bio of via www.iksnoepgezond.nl 💕 Maak jij weleens Chiapudding? #snoepgezond #chiapudding #ontbijtje 

PS: gebruik de code SNOEPGEZOND voor korting op je bestelling
  • BANAAN KOKOS CAKE ✨ Een van m’n favoriete tussendoortjes blijft toch een Bananenbrood 😍 Ik varieer er heel vaak op los, zodat het ook nooit verveelt. 

Dit keer voegde ik kokos toe aan het recept. Echt een aanrader als je net als ik dol bent op kokos. Het volledige recept staat vanaf nu op mijn website, te vinden via de link in bio of via www.iksnoepgezond.nl 💕 

Wat is jouw favoriete #bananenbrood recept? #snoepgezond #tussendoortje #kokos #gezondecake #banaan
  • APPEL SPECULOOS OVERNIGHT OATS ✨ Een van m’n favoriete koude havermout ontbijtjes is deze variant met appel en speculoos. Mega lekker, omdat de appeltjes lekker gebakken zijn 😍 Het kost misschien iets meer tijd, maar het is zeker de moeite waard! 

Wat ik zelf doe is de overnight oats de avond van tevoren maken en in de koelkast bewaren. ‘s Ochtends bak ik de appel samen met wat kaneel en voeg dit warm aan de overnight oats toe. Inclusief opruimen kost me dit nog geen 10 minuten. 

Het volledige recept staat op mijn website, te vinden via de link in bio of via www.iksnoepgezond.nl 💕 Wat is een van jouw favoriete ontbijtjes? #snoepgezond #overnightoats #havermoutontbijt #ontbijtje #ontbijtrecept
  • AARDBEIEN CHEESECAKE TOETJE ✨ Een tijdje terug had ik ineens super veel zin in een #toetje en wat doe je dan? Dan ga je aan de slag met ingrediënten die je al in huis hebt. Daaruit rolde dus dit heerlijke cheesecake toetje met aardbeien 😍 

De basis bestaat uit magere kwark, roomkaas light en eiwitpoeder van @myproteinnl Het volledige recept staat vanaf nu op mijn website, te vinden via de link in bio of via www.iksnoepgezond.nl 💕 

Eet jij graag een toetje? #snoepgezond #myproteinnl #cheesecake #gezondtoetje 

PS: de code SNOEPGEZOND geeft altijd korting op je bestelling bij Myprotein. Vandaag is dat 25% korting.
  • VEGAN TOSTI ✨ Deze week is de Nationale week zonder vlees en zuivel. Een mooi moment om bewust wat minder vlees en/of zuivel te eten. Zelf eet ik een paar keer in de week vegetarisch en kies ik vaak voor een plantaardige zuivel variant. 

Maar kaas.. tsja dat is de reden dat ik nooit volledig vegan zal eten. Kaas = leven! Gelukkig heeft @violife_foods een geweldig alternatief voor kaas, die het mega goed doet in een tosti en ook nog eens super lekker is. 

Wat heb je nodig voor deze heerlijke vegan tosti? 
- 4 bruine boterhammen
- 2 plakjes original @violife_foods 
- 2 plakjes gouda @violife_foods 
- kerrie hummus
- 1/2 avocado
- rucola 

Besmeer twee sneetjes brood met kerrie hummus. Verdeel hierover de plakjes @violife_foods kaas. Snijd de avocado in dunne plakjes en verdeel dit over de twee sneetjes. Maak het geheel af met een handje rucola en dek af met de andere boterham. Bak de tosti ongeveer 10 minuten in een panini ijzer. GENIETEN 🤩

Wat is jouw favoriete tosti combinatie? #snoepgezond #violifecheese #violifenl #vegantosti #violifefoods @greenfoodlab.amsterdam #weekzondervleesenzuivel
  • KNOFLOOK GEMBER RIJST ✨ Sinds een aantal weken geniet ik weer van HelloFresh. Mijn inspiratie voor het avondeten was op een gegeven moment ver te zoeken en dan vind ik @hellofreshnl dus ideaal. Een ruime keuze uit verschillende recepten: vlees, vis of vegetarisch. 

Omdat het volgende week #weekzondervlees is, probeer ik wat vaker dan normaal te kiezen voor vegetarisch. En dit recept voor gember kokos rijst is echt een aanrader 🤩 Ik heb hier onwijs van genoten en ga dit zeker nog vaker maken! 

Wil je HelloFresh ook proberen? Met de code SNOEPHELLO85 krijg je tot wel €85 korting op je eerste vier boxen. Geldig voor zowel nieuwe als ‘oude’ klanten, mits je minimaal drie maanden geleden voor het laatst HelloFresh hebt geprobeerd. 

Wat is een van jouw favoriete recepten voor het avondeten? #snoepgezond #hellofreshnl #ad #vegetarisch
Follow Me!

Menu

  • Home
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Gezonde tussendoortjes
    • Cake
    • Taart
    • Koeken
    • Dessert
    • Hartig
  • Kerst
  • Reviews
  • E-book

Recept zoeken

Recent Posts

  • Gezonde banaan kokoscake
    CakeGezonde tussendoortjesRecepten

    Gezonde banaan kokoscake

    17 maart 2023
  • Aardbeien cheesecake toetje
    DessertOntbijtRecepten

    Aardbeien cheesecake toetje

    10 maart 2023
  • Chocolade wafels met courgette
    OntbijtRecepten

    Chocolade wafels met courgette

    26 februari 2023
  • Eiwitrijke mini cheesecake
    Gezonde tussendoortjesRecepten

    Eiwitrijke mini cheesecake

    17 februari 2023
  • Eiwitrijk bananenbrood
    CakeGezonde tussendoortjesRecepten

    Eiwitrijk bananenbrood

    10 februari 2023

Popular Posts

  • Rollade uit de oven
    HartigKerstRecepten

    Rollade uit de oven

    25 oktober 2020
  • Havermoutkoeken
    Gezonde tussendoortjesKoekenRecepten

    Havermoutkoeken

    20 mei 2020
  • Kwarkbollen met rozijnen
    Gezonde tussendoortjesOntbijtRecepten

    Kwarkbollen met rozijnen

    4 maart 2020
  • Carrotcake
    CakeGezonde tussendoortjesRecepten

    Carrotcake

    20 mei 2020
  • Gezonde frambozen cake
    CakeGezonde tussendoortjesRecepten

    Gezonde frambozen cake

    3 juni 2022

Recepten

Advent Appel Appeltaart Bananenbrood Brood Cake Carrotcake Chocolade Citroen Dessert Diner Eiwitrijk Feestdagen Geitenkaas Gezond Glutenvrij Hartig Havermout Havermoutpap Holyhoeve Kerst Koeken Koffie Kokos Lactosevrij Lunch Muffins Myprotein Ontbijt Overnight oats Pancakes Pannenkoeken Pindakaas Pompoen Salade Sinaasappel Snack Suikervrij Taart Toetje Tussendoortje Vegan Vegetarisch Wafels Wortel
2023 Copyright Snoepgezond. Privacybeleid