Het is weer tijd voor een lekker en gezond tussendoortje. Dit keer een heerlijke gezonde appel amandelcake. De perfecte snack voor als je dol bent op appeltaart en hier op een verantwoorde manier vaker van wil genieten. Hoe maak je deze gezonde appelcake? De basis van deze gezonde cake bestaat uit bloem, eieren, suikervervanger, ongezoete …
Ben je dol op brownies en op stroopwafels? Dan is dit recept echt iets voor jou! Deze gezonde brownies met stroopwafel combineren het beste van twee werelden: een smeuïge, chocoladeachtige bite met die heerlijke, karamelachtige smaak van stroopwafel. En het mooie is: ze zijn gemaakt op basis van zoete aardappel, naar het recept van de …
Zin in pizza, maar wil je ook je eiwitten op peil houden? Goed nieuws: een eiwitrijke pizza uit de airfryer is de perfecte combinatie van comfortfood en bewust genieten. Het is snel, makkelijk en past prima binnen een gezonde leefstijl. Ideaal voor drukke dagen waarop je toch iets voedzaams wilt eten. Waarom kiezen voor een …
Hoewel de dagen juist langer worden en het buiten steeds warmer wordt, heb ik toch zin in de warme, kruidige smaken van appel en speculoos. Deze appel speculoos trifle is daar het perfecte voorbeeld van. Het is een dessert of ontbijtje (net wanneer je er zin in hebt) dat niet alleen heerlijk smaakt, maar er …
Soms heb je van die gerechten die precies doen wat je nodig hebt. Deze chorizo pasta met burrata is daar een perfect voorbeeld van. Het is zo’n maaltijd die je maakt na een lange dag, wanneer je zin hebt in iets warms, smaakvols en vooral: iets waar je echt van kunt genieten. De combinatie van …
Hé hartige snoeper! We weten allemaal dat een zoet baksel heerlijk is, maar soms hunkert je lichaam gewoon naar iets hartigs, krachtigs en vullends. Vandaag zetten we de oven aan voor een heerlijk brood voor bij de borrel: kaas mosterd brood. Dit is niet zomaar een brood: het is de perfecte balans tussen het pittige of …
Zodra het aspergeseizoen begint, weet ik één ding zeker: er moet een simpele, frisse maaltijd op tafel komen waarin deze groente echt kan shinen. Deze plaattaart met asperge en zalm is zo’n recept waar je blij van wordt. Licht, smaakvol en perfect voor een doordeweekse avond waarop je net iets extra’s wilt, zonder uren in …
Hé bakliefhebber! Met Pasen in aantocht is er één klassieker die absoluut niet op de brunchtafel mag ontbreken: de Paasstol. Er gaat niets boven de geur van versgebakken brood en natuurlijk die heerlijke, zachte kern van amandelspijs. Vandaag duiken we de keuken in voor een echte paasstol met amandelspijs. We gaan voor de volle smaak, een rijke …
Hé gezonde foodie! Ben je ook zo’n fan van een warm, fruitig ontbijtje of een verantwoord dessert, maar heb je geen zin om de hele oven voor te verwarmen? Dan heb ik vandaag het recept voor je: rood fruit crumble uit de airfryer. Het is knapperig, zoet, een tikje zurig door het fruit en zoals je …
Kun je geen genoeg krijgen van carrot cake? Maak dan deze heerlijk carrot cake scones. Ze hebben de warme, kruidige smaak van worteltjestaart, maar dan in de vorm van een knapperige scone. Perfect als tussendoortje, uitgebreid ontbijt of voor tijdens een gezellige paasbrunch. Waarom moet je deze carrot cake scones maken? Klassieke scones en taarten …
Zin in een gezond ontbijt dat voedzaam en eiwitrijk is en ook nog eens heerlijk zoet smaakt? Dan zijn deze cottage cheese pannenkoeken met frambozen echt iets voor jou. Deze gezonde en eiwitrijke pannenkoeken zijn luchtig, romig en zitten boordevol goede voedingsstoffen. Perfect voor wie bewust wil eten, maar toch wil genieten. Waarom kiezen voor cottage cheese …
